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老年骨關節炎:三分靠治療,七分靠保養!就是這麼簡單

骨關節炎:三分靠治療,七分靠保養! 溫馨提示:如果家裡有患上骨關節炎的話,那麼對于骨關節炎保養常規是一定要知道的,隻有這樣才能對身體有一定的幫助,而且這個疾病在老年人身上是非常常見的,而且複發性也很高。 骨關節炎是世界上最常見的一種關節疾病,而且他是會随着年齡的增大,發病率逐漸的上升的。根據很多研究表明,有很多的患者因為這個疾病的影響,所以有可能會變殘,因而一些家屬和子女們要對于老年人更加

中醫保健,養生保健知識大全,養生之道

  • “比起死亡,我更怕的是癌痛!”癌痛,到底有多痛?
    所屬欄目:常見病症

    在醫學界,人們将疼痛分為十個等級,相信大家都有所耳聞,也都知道,最頂級的疼痛是分娩所産生的。十級疼痛的定義為:重度疼痛,疼痛劇烈,不能入睡。但是,你可能不知道的是,還有一種疼,其實比它更為可怕,那就是癌痛,一個更為持久的痛! 癌痛,是如何産生的,到底有多痛? 首先,我們要說的是,并非所有的疼痛都是因為癌症引起。資料顯示,有約10%的癌症患者身體出現疼痛,并非癌症引起,引起原因和常人一樣

  • 痛風不隻是關節疼,還會傷腦!喝這幾杯水,尿酸降下來
    所屬欄目:常見病症

    痛風 主持人劉婧給大家看了一種小石頭,說它會“吃人”。因為它可能會出現在我們身體的多個地方,并且“吃掉”附近的骨骼和髒器。它“吃掉”的位置不同,出現的危害也不同:可以緻殘,也可能導緻腎損傷甚至腎功能衰竭,與多個系統的疾病都有關系,甚至增加死亡風險!它到底是什麼呢? 會吃人的“石頭” 這個可怕的石頭正是我們熟知一種疾病——痛風所引起的痛風石。痛風在第一次急性發作時,就非常疼痛,而且之後

  • 家有“糖友”,你要警惕了!
    所屬欄目:老年保健

    近年來,我國糖尿病患病率急劇上升,并且發病呈現年輕化趨勢,危害人群的範圍越來越大。在現實生活中,還是有很多人,尤其是有家族病史的人群不能正确認識糖尿病,對于自身存在的高危因素也沒能引起足夠的重視。11月14日是聯合國糖尿病日,今年的主題是“家庭和糖尿病”,在山醫大一院舉辦的主題義診中,專家提醒廣大公衆,對于有糖尿病患者的家庭而言,一定要重視“警告”因素。A、糖尿病究竟會不會遺傳“糖尿病不是遺傳

  • 頸動脈有了斑塊,對哪裡影響最大,有了斑塊後要注意什麼呢?
    所屬欄目:健美健身

    有人問華子一個問題,頸動脈如果有了斑塊,對哪裡影響最大,要注意什麼?華子說,從生理角度看,頸動脈是給大腦供血的主要通道,頸動脈斑塊正是導緻腦梗的主要原因之一,所以頸動脈内有了斑塊對大腦的影響最大。但正是因為對疾病的恐慌,會讓我們積極改善生活方式來應對它,所以頸動脈斑塊實際對我們的生活方式影響最大。我們要正确的應對頸動脈的斑塊,做到“亡羊補牢”,仍然可以正常健康生活。 一、頸動脈斑塊其實很

  • 23歲年輕小夥突發心梗!這些真的會要命!
    所屬欄目:常見病症

    錢江晚報·小時新聞記者 吳朝香 通訊員王家鈴 周素琴 “不要抽煙,不要喝酒,不要熬夜”,這是每次門診或者病房查房時,浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院心血管内科下沙院區負責人朱軍慧主任醫師重複最多的三句話。 朱軍慧說,“生活習慣不好,真的會要命。不要以為隻有中老年人才會心梗,我們接診過的最年輕的心梗病人隻有23歲,完全是不良生活習慣引發的。” 11月20日是世界心梗日,我們請心血管内科醫生講講

  • 老年骨關節炎:三分靠治療,七分靠保養!就是這麼簡單
    所屬欄目:老年保健

    骨關節炎:三分靠治療,七分靠保養! 溫馨提示:如果家裡有患上骨關節炎的話,那麼對于骨關節炎保養常規是一定要知道的,隻有這樣才能對身體有一定的幫助,而且這個疾病在老年人身上是非常常見的,而且複發性也很高。 骨關節炎是世界上最常見的一種關節疾病,而且他是會随着年齡的增大,發病率逐漸的上升的。根據很多研究表明,有很多的患者因為這個疾病的影響,所以有可能會變殘,因而一些家屬和子女們要對于老年人更加

  • 人老腿先衰,5個徒手動作,幫你增加雙腿力量,延緩衰老
    所屬欄目:健美健身

    無論是任何形式的力量訓練都會對身體帶來一定的好處,因為規律的力量訓練不僅可以增加肌肉含量與力量,還會對因此增加對骨骼的壓力而促進骨骼的生長而預防骨質疏松,更會提高基礎代謝而提高燃脂效率,從而更有助于我們減脂瘦身。 在力量訓練過程中我們不得不提到腿部訓練,因為雙腿作為人體的底盤對人體起着重要的支撐作用,而如果腿部力量衰退則會對健康以及身體的正常活動産生不良影響,尤其是對于老年人來講,雙腿無

  • 得了小的子宮肌瘤不要慌,這樣食療幫你忙
    所屬欄目:常見病症

    子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,也是人體中最常見的腫瘤之一。又稱為纖維肌 瘤,子宮纖維瘤。 如果患者無明顯症狀且無惡變的征狀,這時醫生一般都是建議定期随診觀察, 而不用采取任何的措 施。其實,這個時候是可以通過飲食調理來治療的。若你患上了子宮肌瘤, 别着急,多吃這種食物, 或許可以幫助你,可以試一試。 這種食物就是益母草煮雞蛋。益母草對女性的功效不言而喻,它能幫

  • 關于“鼠疫”,權威解答你關心的12個疑問
    所屬欄目:常見病症

    “北京确認接診鼠疫病例”,11月12日晚,一則消息在社交平台刷屏後,有關鼠疫的各種信息在網絡上傳播。 12日深夜,内蒙古錫林郭勒盟衛健委和北京市朝陽區衛健委聯合發布信息稱:内蒙古自治區錫林郭勒盟蘇尼特左旗2人經專家會診,被診斷為肺鼠疫确診病例。目前,患者已得到妥善救治,相關防控措施已落實。 在普通人眼裡,鼠疫的恐怖程度遠不如霍亂和結核。但實際上,在我國法定報告傳染病中,鼠疫位居甲類傳染

  • 北京年供淨菜已達65萬噸,它為何是最大的源頭垃圾分類?
    所屬欄目:常見病症

    淨菜來啦!北京市主要淨菜廠家年供淨菜已達65萬噸,您對淨菜感興趣嗎?它可稱得上是最大的源頭垃圾分類。 光溜溜的去皮土豆來自張家口,到生産線上要先去淨化水中“洗澡”,然後翻滾着在生産線上前進,出來後就變成了一個個薄薄的土豆片;芹菜也幾乎不需要人工參與,清洗浸泡好的芹菜上了生産線,刷刷刷出來就變成了芹菜段;碩大的冬瓜、南瓜,往機器上一放,好像跳舞似的就被“脫”光光了……淨菜到底是怎麼生産的?

  • 膽囊被切除的人,得全力做到這7點,才能越活越健康
    所屬欄目:健美健身

    這是一則值得大家注意的話題,膽囊是身體當中比較重要的一個器官,它最為主要的作用是幫助身體濃縮膽汁,并且在這個過程當中也要合理将膽汁分配到身體的多個器官供應其正常反應運轉;當然在這裡并不能排除有些人由于某些原因患上了膽囊疾病而被強制切除膽囊,而且這樣的人群還不在少數;對于切除了膽囊的人來說,正常情況可以活多少年?這個數值是确定的嗎?其實而言,關于這個問題,并不是您各位所想的那樣;具體事情具體考慮

  • 靠節食減肥失敗了,如果早知道這5個方法,減肥沒必要那麼痛苦
    所屬欄目:健美健身

    對于每一位可愛的“胖子”來說,或許都有過不止一次的減肥經曆,甚至有時候是痛苦的。小玮(代稱)正值愛美的年齡,可這體重卻遲遲下不去。為了減肥,小玮制定了一個通過節食達到控制體重的計劃。 要減肥,不能吃 小玮在控制飲食的時候,早上吃一個雞蛋,中午吃點水果蔬菜,晚上不吃飯。這樣的飲食,小玮足足堅持了有40天左右,然而體重僅僅下降了不到3斤。每天忍着自己的食欲是痛苦的,可達到的效果卻讓人失望。

  • 我國糖尿病患者已超1億 隻要不吃糖就不會得?
    所屬欄目:常見病症

    截至2017年,我國的糖尿病患者數量已經超過了1億,而“糖前”也就是糖尿病前期人群保守估計有5億。“糖前”是介于糖尿病和正常血糖之間的一種狀态,被認為是糖尿病的必經階段。“糖前”可以說是一個警鐘,如果繼續放縱将會加速2型糖尿病的到來,但是重視生活方式的調整則可以遠離糖尿病。 那麼糖尿病前期的診斷标準是什麼?隻要不吃糖就不會得糖尿病嗎?糖尿病前期又該采取哪些方式預防和治療呢? 糖尿病前期

  • 中國疾控中心:北京衛健系統已對鼠疫病例隔離治療
    所屬欄目:常見病症

    中國疾病控制預防中心11月13日表示,兩例鼠疫輸入病例發現後,北京市衛健系統已及時對病例進行隔離治療,對病例進京後活動情況開展了詳細的流行病學調查,對可疑暴露人群進行了詳細的排查,對接觸者進行了醫學觀察和預防性服藥,對相關場所進行了終末消毒,同時加強了發熱病人監測,此次疫情進一步擴散的風險極低。 中國疾控中心11月13日在官網發布題為“鼠疫可防可治”的文章,文中指出,北京市不是鼠疫疫源地,自

  • 肺好不好,看準4個地方就知道,不妨了解
    所屬欄目:常見病症

    最近有個30多歲的小夥子去看門診,小夥子年紀輕輕,但是看上去臉色蒼白、嘴唇發紫,而且稍微一活動就出現呼吸困難的情況。當他伸出手時,每根手指都粗得像一個鼓槌,醫生看了他的手指頭,再結合具體的臨床症狀,判斷出他是肺部病變到了比較嚴重的程度。小夥子手指出現的這種情況是肺部病變的典型症狀——杵狀指,除此之外,肺部病變時,身體其實還會出現很多表現。 肺部好不好,“四看”就知道! 首先,看手指。杵

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