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燕窩是燕子口水?家裡的燕子窩也能産燕窩?美食家給出答案

燕窩,顧名思義,即是燕子的窩,不過它不是普通燕子的窩,而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩,小編以前一直以為普通的燕子搭的窩也能叫燕窩,不過後來的一次機會讓小編知道了隻有金絲燕搭的窩進過處理後才能叫燕窩,而燕窩一直被認為是一種補品,特别是在中國的古代時期,燕窩被曆代王朝認為是一種很珍貴的補品,在古代燕窩一般是用來進貢的,現在在網上一直流傳着一種說法,那就是吃燕窩沒有用,燕窩的營養還沒有雞蛋那麼豐富

  • 血糖要控制好,飲食管制少不了!請記得4個飲食要求
    所屬欄目:養生心得

    對于糖尿病人來說,他們在控制血糖期間需要做到各個方面的注意,而在生活中有很多糖尿病人雖然有嚴格讓自己服用藥物并且控制飲食,但在一些細節上卻沒有多加注意,特别是飲食方面,導緻血糖總是不能夠被有效控制,其實糖尿病人在控制血糖期間要注意這幾個“多”。 糖尿病人想血糖控制好,飲食上應做到這4個“多” 一、多吃五谷雜糧 有很多糖尿病人認為自己隻需要控制糖分的攝取就可以,卻不知日常生活中的米飯以

  • 常吃玉米,身體可獲得哪些好處?需注意哪些事項?
    所屬欄目:養心

    玉米,可以說是粗糧當中最受人們歡迎的食物之一了,各種吃法層出不窮,玉米餃、玉米餅、玉米烙、玉米粥等等,真是讓人百吃不厭。 而除了好吃之外,玉米也是一種非常富有營養的食物,本期文章小編就來跟大家分享一下關于玉米營養價值及注意事項方面的知識。 玉米的營養價值 作為粗糧的一種,玉米算是營養比較全面的,蛋白質、脂肪、糖類三大營養物質均包括其中,同時還富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素以及維生素等營養成

  • 到了吃闆栗的季節!多吃點闆栗,收獲5個好處
    所屬欄目:養顔

    闆栗又被稱為幹果之王,從中醫的角度上來說,闆栗可入腎經胃經和脾經,具有活血止血以及養胃健脾的效果,同時也輔助治療腰膝酸軟以及反胃。闆栗中含有大量的維生素以及鉀,可以說是名副其實的長壽果。 冬季吃闆栗帶來哪些好處? 1、能防止心血管疾病 闆栗裡面有大量的b族維生素能保護了身體健康。闆栗中含有的礦物質、不飽和脂肪酸以及維生素,能防止膽固醇升高。另外闆栗屬于低鈉高鉀的食物,能防止血壓突然升

  • 胃腸科醫生:飯後别做這八件事,保護胃腸少生病
    所屬欄目:中醫常識

    胃腸疾病是現在很多人都關心的問題,因為這胃腸如果出問題,難受不說還會對生命安全造成一定的影響,為此很多人都會去關注一些養胃的食材、養胃的方法等,雖然有些效果,但很少有人能一直堅持下來,其實想要胃腸健康并沒有大家想的這麼複雜,就像下面将要為大家介紹的在飯後不要做得八件事一樣,日常多注意,多堅持,胃腸健康其實并不困難。 1、飯後立刻洗澡 人在洗澡的時候,皮膚的毛細血管會擴張充血,這樣就會導緻消化道

  • 你不知道吧!你身邊的這些幹果居然也是藥
    所屬欄目:健美麗人

    人人都愛吃幹果,但是你知道嗎?你身邊常吃的這幾類幹果不止好吃,還能幫助治療某些疾病。 你一定驚呆了吧! 那你聽小編給你介紹吧!首先介紹大棗! 大棗治療便秘 人們都覺得大棗是補血的,其實,它的通便效果比補血效果更明顯。大棗富含纖維素素,特别是沒有煮過的大棗。 常食對緩解便秘有一定效果。中醫認為氣血不足的人容易便秘,其中一個原因是腸道蠕動無力,而大棗的補氣補血作用,以及它豐富的纖維正好幫

  • 燕窩是燕子口水?家裡的燕子窩也能産燕窩?美食家給出答案
    所屬欄目:滋陰

    燕窩,顧名思義,即是燕子的窩,不過它不是普通燕子的窩,而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩,小編以前一直以為普通的燕子搭的窩也能叫燕窩,不過後來的一次機會讓小編知道了隻有金絲燕搭的窩進過處理後才能叫燕窩,而燕窩一直被認為是一種補品,特别是在中國的古代時期,燕窩被曆代王朝認為是一種很珍貴的補品,在古代燕窩一般是用來進貢的,現在在網上一直流傳着一種說法,那就是吃燕窩沒有用,燕窩的營養還沒有雞蛋那麼豐富

  • 糖尿病友健康吃晚餐血糖好,有些東西不能吃
    所屬欄目:養生系列

    晚餐是一日三餐中的最後一餐,一天繁忙過後,很多人會選擇在這個時候用大餐來“犒賞”自己。可是中醫認為,傍晚正是人的陽氣開始收斂的時候,人體的活動逐漸減少,并且接近睡眠時段。如果晚餐進食過飽,或使用一些不正确的食物,會引起消化不良,影響睡眠,對身體的健康也有影響。 糖尿病友晚餐的禁忌 01 糖尿病友晚餐的時間不宜晚 晚餐的時間最好安排在晚上6點左右,盡量不要超過晚上8點,盡量在睡前的3

  • 六分鐘搞定你的妝容,記得學會這個7個步驟,女神就屬于你啦
    所屬欄目:養生禁忌

    對于很多年輕女性來說,喜歡睡懶覺是常态。日常起不來再正常不過了。早起女性 都覺得早起是一件很痛苦的事情,如果早上起來還要化妝的話,花費更多的時間。時尚女王七步教你化妝,五分鐘搞定妝容隻要學會這七步化妝步驟,五分鐘搞定妝容美美的出門,不占用早上寶貴的時間,提早五分鐘起床,就可以完成一個精緻的妝容啦。 第一步:洗面奶潔面 早晨起來第一件事情就是刷牙洗臉了。洗面奶潔面能夠将皮膚表面的灰塵污漬

  • 大蒜和生姜,竟然可以治療頸椎病,效果太神奇了
    所屬欄目:中醫圖學

    俗話說:“人到四十,病不請自來”,頸椎病就是人到中年以後常見的一種慢性病,據專家統計,四十歲的人群患頸椎病率為20%,60歲為50%,70歲則近100%。頸椎病會帶來胳膊麻軟、耳鳴耳聾、頭昏眼花等問題,嚴重的還可能導緻四肢癱瘓、大小便失禁等,嚴重影響工作和生活。 其實平時我們吃的大蒜就可以很好的緩解頸椎病下面為你介紹兩個方子經供參考 大蒜灸 做法: 1、把一瓣生大蒜搗成蒜泥,取黃豆

  • 肉食者的狂歡,連吃2小時不重樣!
    所屬欄目:清熱

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